Pflichtprogramm.

War vorhin im Sportsclub4 in Lindlar und spulte auf dem Laufband mein Pflichtprogramm ab, 12,1 Kilometer in 01:35 Std. Es wird Zeit das es endlich wieder wärmer wird und vor allem länger hell bleibt, damit ich nach der Arbeit endlich wieder draußen im Wald laufen kann. „Pflichtprogramm.“ weiterlesen

Nachtlauf.

Gestern bin ich das erste Mal in meinem Leben gelaufen als es schon dunkel war. Normalerweise laufe ich ja nicht in der Dunkelheit, weil ich Angst habe umzuknicken oder zu stürzen. Ich bin ja schließlich keine Katze. Da aber eine Bekannte mit mir lief, die mit einer sehr starken Stirnlampe ausgerüstet war, bin ich das Risiko eingegangen.  „Nachtlauf.“ weiterlesen